Szczotkowanie ciała na sucho dlaczego warto?

Masaż ciała na sucho jest jednym z zabiegów pielęgnacyjnych, które w ostatnim czasie robią wśród Polek furorę. Do wykonania tego masażu używa się specjalnej szczotki. Skąd wzięła się jego popularność?

Szczotkowanie ciała na sucho co za zabieg?

Szczotkowanie ciała na sucho jest zabiegiem pielęgnacyjnym bardzo popularnym w Azji. Korzenie tego zabiegu tkwią w medycynie ajuwerdyjskiej, zgodnie z którą poranne szczotkowanie ciała przy pomocy specjalnej szczotki działa pobudzająco. Z kolei wykonywany wieczorem zabieg szczotkowania ciała na sucho ma pomóc się odprężyć. Wykonanie zabiegu nie zajmuje zbyt wiele czasu, przynosi jednak mnóstwo korzyści. Metoda ta łączy w sobie masaż i peeling. Jest sposobem na zmniejszenie cellulitu lub nawet jego całkowite pozbycie się. Systematycznie szczotkując ciało na sucho, można też wyrównać koloryt skóry i sprawić, że będzie ona idealnie gładka.

Jakie są zalety szczotkowania ciała na sucho?

Wspomnieliśmy, że szczotkowanie ciała na sucho to zabieg, który łączy masaż i peeling. Jest to więc świetny sposób na usunięcie martwego naskórka, a tym samym przygotowanie ciała do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Osoby, które regularnie wykonują ten zabieg przestają mieć problem z wrastającymi włoskami. Szczotkowanie ciała na sucho poprawia także mikrokrążenie, pomaga więc w zmniejszeniu obrzęków. Ponadto zabieg stymuluje do pracy układ odpornościowy i relaksuje. Więcej powodów dlaczego warto szczotkować ciało przeczytasz tutaj: https://triny.pl/blog/szczotkowanie-skory-na-sucho-dlaczego-warto/.

Jak wykonywać szczotkowanie ciała na sucho?

Do masażu ciała na sucho przeznaczone są specjalne szczotki z naturalnym, sztucznym lub mieszanym włosiem. Te pierwsze mają na ogół włosie wykonane z włókien agawy, koksu albo kaktusa. Szczotkowanie ciała wykonuje się z dołu ku górze ciała. Ruchy powinny był długie i posuwiste oraz oczywiście delikatne. Masaż nie powinien boleć.

Zgodnie z nazwą, do szczotkowania ciała nie stosuje się olejków, balsamów czy kremów. Przeciwwskazaniem do tego masażu są żylaki, łuszczyca, trądzik i inne choroby skóry. Osoby, które mają znamiona i pieprzyki muszą pamiętać o ich ominięciu.