Dziesiąta STO-noga wraca do Milanówka – ruszą biegacze i marszowcy

W Milanówku szykuje się dzień, w którym sport wyjdzie na ulice, a nie zamknie się za stadionowym płotem. Jubileuszowa STO-noga ma połączyć tych, którzy walczą o wynik, z osobami startującymi dla samego ruchu i atmosfery. Trasa jest czytelna, ale nie daje taryfy ulgowej – od pierwszych metrów liczy się tempo, oddech i rozsądne rozłożenie sił. Tego dnia najważniejsze będą dwa dystanse i jeden wspólny rytm.

• Dwie pętle i jeden wyraźny rytm trasy
• Na starcie obok biegaczy staną też miłośnicy nordic walking

Dwie pętle i jeden wyraźny rytm trasy

21 czerwca 2026 roku odbędzie się dziesiąta edycja Biegu STO-nogi, jednej z bardziej rozpoznawalnych imprez sportowych w Milanówku. Start biegu głównego na 10 kilometrów zaplanowano na godzinę 11:00. Zawodnicy ruszą sprzed Społecznego Liceum Ogólnokształcącego nr 5 przy ul. Herberta 41, a właśnie tam znajdzie się też meta.

Układ trasy jest prosty, ale nieprzypadkowy. Dystans podzielono na dwie identyczne pętle po 5 kilometrów. Najpierw biegacze pobiegną Herberta do Warszawskiej, skręcą w prawo i dotrą do kapliczki, gdzie przewidziano pierwszy nawrót. Potem trasa poprowadzi ich dalej do Brzozowej, a następnie z powrotem Warszawską do Herberta. Po pierwszym okrążeniu zostanie dokładnie połowa dystansu, po drugim – finisz.

Dla osób stojących przy trasie to również wygodny układ. Start, nawroty i meta są rozmieszczone w sposób czytelny, więc łatwiej śledzić rywalizację bez przypadkowego szukania uczestników po mieście. Sam bieg wymaga za to dobrego gospodarowania siłami – na dwóch podobnych pętlach od razu widać, kto pobiegł z głową.

Na starcie obok biegaczy staną też miłośnicy nordic walking

Organizatorzy przewidzieli kilka klasyfikacji, dzięki którym jubileusz nie będzie zarezerwowany wyłącznie dla najszybszych. W programie znalazły się:

• klasyfikacja open,
• Mistrzostwa Mieszkańców Milanówka,
• Mistrzostwa Geografów.

Takie rozwiązanie porządkuje stawkę i daje szansę na rywalizację w różnych grupach. Jedni będą patrzeć na wynik końcowy, inni na miejsce w swojej kategorii, a jeszcze inni na sam fakt ukończenia trasy. Właśnie dlatego STO-noga od lat przyciąga bardzo różne osoby – od regularnie trenujących po tych, którzy chcą po prostu sprawdzić się w miejskim biegu.

O godzinie 11:40 wystartuje jeszcze Nordic Walking na dystansie 5 kilometrów. To propozycja dla osób, które wolą marsz z kijkami od biegu, ale chcą wziąć udział w tym samym sportowym dniu. Taki start domyka program wydarzenia i pokazuje, że jubileuszowa edycja ma miejsce nie tylko dla rywalizacji, ale też dla spokojniejszego, aktywnego ruchu.

na podstawie: UM Milanówek.