Kobieca przestrzeń rozwojowo-wsparciowa w Grodzisku Mazowieckim – spotkania z arteterapią

Czasem najbardziej potrzebujemy po prostu spokojnego miejsca, w którym można na chwilę zwolnić, odetchnąć i pobyć bliżej siebie Właśnie taka ma być Kobieca przestrzeń rozwojowo-wsparciowa – kameralne spotkania dla kobiet z elementami arteterapii, rozmową i uważnością na emocje. Jeśli brzmi to jak coś, co mogłoby dobrze zrobić głowie i sercu, warto się temu przyjrzeć.

Szczegóły spotkania Kobiecej przestrzeni rozwojowo-wsparciowej

Kiedy: 1 maja 2026 (piątek), godz. 18:00–21:00
Gdzie: ul. Kościuszki 34, Grodzisk Mazowiecki
Wstęp: bezpłatny
Zapisy: obowiązują zapisy przez formularz zgłoszeniowy

Spotkania prowadzą Agnieszka Lissowska i Miriam Piszczek. To propozycja dla kobiet, które chcą na chwilę wyjść z codziennego biegu i znaleźć przestrzeń na spokojniejszy kontakt ze sobą.

Jak wyglądają te spotkania?

Podczas zajęć uczestniczki korzystają z prostych działań twórczych inspirowanych arteterapią Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia plastycznego ani „zdolności artystycznych” — tu najważniejszy jest proces, a nie efekt.

W programie jest miejsce na:

• przyjrzenie się swoim emocjom, potrzebom i oczekiwaniom,
• zatrzymanie się przy tym, co na co dzień bywa spychane na dalszy plan,
• lepsze zrozumienie własnych przekonań i tego, jak wpływają na samoocenę,
• spokojne bycie w małej grupie, bez oceniania i presji.

Dla kogo jest kobieca przestrzeń wsparcia?

To propozycja dla kobiet, które chcą pobyć w bezpiecznej, życzliwej atmosferze i poszukać chwili oddechu od rutyny Organizatorzy podkreślają, że to grupa wsparcia, a nie grupa psychoterapeutyczna — udział w spotkaniach nie zastępuje psychoterapii ani leczenia psychiatrycznego.

Link do wydarzenia na Facebooku