Relaksacja i kąpiel w dźwiękach w Podkowie Leśnej

W niedzielę w Podkowie Leśnej będzie można odpocząć przy kojących brzmieniach mis kryształowych, kamertonów i innych instrumentów. To spotkanie dla osób, które chcą na chwilę zwolnić tempo i zrelaksować się w pozycji leżącej lub siedzącej.

Kiedy i gdzie odbędzie się kąpiel w dźwiękach?

25 października 2026 roku (niedziela), godz. 17:00–18:00
Modrzewiowa 33, 05-807 Podkowa Leśna

Obowiązują zapisy przez system Fitssey lub telefonicznie pod numerem 600 921 900. Warto przybyć 10 minut przed rozpoczęciem, by koncert mógł punktualnie się rozpocząć.

Codziennie nowe informacje z Grodziska Mazowieckiego publikujemy na grodziski24.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na grodziski24.pl/wydarzenie.

Jak przebiega relaksacja przy dźwiękach?

Podczas spotkania uczestnicy będą mogli wygodnie się ułożyć i wsłuchać w dźwięki mis kryształowych, kamertonów oraz instrumentów towarzyszących. Taka chwila wyciszenia może sprzyjać odprężeniu i lepszemu kontaktowi z własnymi odczuciami. Koncert poprowadzi Anna Rutkowska-Nowak.

Na spotkanie najlepiej założyć luźne ubranie i zabrać własną poduszkę. Można leżeć albo siedzieć — ważne, by wybrać pozycję, w której łatwo się zrelaksować.

Udział odradza się osobom w pierwszym trymestrze ciąży oraz osobom z rozrusznikiem serca.

Link do wydarzenia na Facebooku